宇都宮の整体なら整体ZACSHINE | ブログ

腰痛や坐骨神経痛は、現代人にとって頻繁に起こる悩みの一つです。特に長時間のデスクワークや運動不足、姿勢の悪さなどが原因となって起こることも多く、日常生活にも大きな影響を与えます。そこで、今…

身体の不調を感じると、日常生活に支障が出てくることも少なくありません。そんな悩みを抱える人々にとっては、無理な運動や過剰な薬物摂取などでは解決できない場合が多いことも事実です。しかし、理学…

【保存】ストレートネックは治せる❗️part②ストレートネックになる原因はスマホ、パソコンが圧倒的に多いです‼️スマホやパソコンを使うことで頭が前に突き出してしまい、筋肉が固くなってきてしまいます。…

肩こりや首の痛みは、現代人にとって身近な悩みの一つです。しかし、放置していると慢性化し、生活に大きな影響を与えることもあります。そこで、整体サロンが注目されています。専門的な技術で肩や首の…

仕事や日常生活で長時間同じ姿勢を取り続けることが多い現代人。その結果、肩や首に痛みや疲れを感じることが少なくありません。しかし、この痛みや疲れが放置されると、慢性化して動きにくさや体の不調…

【保存】ストレートネックは治せる❗️Part①知識編ストレートネックって聞いたことあるけど、こんなになるの？って思う人は多いと思います。現代においてスマホ、パソコンは必須です‼️そこから陥る恐怖は尋…

【保存】巻き肩は治る！part３完結編です❗️そもそもどんな人になりやすいかというのを知っていればかなり注意することできますよね😋ドライバーや子育て中の主婦さんがなりやすいなんて思わなかったのでは…

仕事などで長時間座り仕事をする人や、スポーツなどで肉体労働をこなしている人は、肩こりや腰痛などの体の疲れを感じることがあります。そんな疲れを解消するためには、整体を受けることが有効です。今…

【保存】巻き肩は治る！part②こんばんは🌇今回は巻き肩はどうすればいいのかについてです😊簡単にいうと猫背を治すのが最優先になります。筋肉を緩めて、肩甲骨の位置を戻し猫背を治す。ぶっちゃけこれだけ…

【保存】巻き肩は治る！part②こんばんは🌇今回は巻き肩はどうすればいいのかについてです😊簡単にいうと猫背を治すのが最優先になります。筋肉を緩めて、肩甲骨の位置を戻し猫背を治す。ぶっちゃけこれだけ…