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坐骨神経痛で起きるお尻の症状はストレッチが必要

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坐骨神経痛で起きるお尻の症状はストレッチが必要

坐骨神経痛で起きるお尻の症状はストレッチが必要

2023/06/30

坐骨神経痛で起きるお尻の症状はストレッチが必要

こんにちは。整体ZACSHINEです。

今回は坐骨神経痛で起きるお尻の症状をメインに解説させていただきます。

坐骨神経痛はここが原因なことが多い

坐骨神経痛のお尻の症状の場合、右の図のところで挟まれていることが多い。特に梨状筋部を走行するため、原因になってしまうことが多い。この神経が挟まれているところで痺れが発生してしまうのです。

お尻からの症状

前述した通り、お尻での症状は出てきます。お尻からの痺れ・ももうらの痺れ・ふくらはぎの痺れ、それから痛みなど様々な症状が出てきてしまいます。

STEP01

伸ばしたい方の足を上に組んで、背筋を伸ばします。

STEP02

そのまま、背中を丸めないようにしたまま上体を前に倒します。それでお尻が伸びてればOK!

坐骨神経でのお尻の症状はたくさんあります。さらに別の影響もありますので、気になる方はお問合せ・ご来院ください。

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