【保存】巻き肩は治る！part②

こんばんは🌇
今回は巻き肩はどうすればいいのかについてです😊

簡単にいうと猫背を治すのが最優先になります。
筋肉を緩めて、肩甲骨の位置を戻し猫背を治す。
ぶっちゃけこれだけです。

一緒に治していきましょう😊
次回、巻き肩最終です。
是非読んでください🙇
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